英国封闭继续 家门口的健身课为居民带来健康与欢喜

英国封闭继续 家门口的健身课为居民带来健康与欢喜
曼彻斯特人动力伊莉斯贝莱明斯(Elyse Blemmings)在社区展开健身课程  世界在线专稿:据路透社报导,当地时刻4月16日,在伦敦东北部市郊、埃塞克斯郡的奇格威尔,一些处于封闭状况下居民站在自己家门口,在健身教练曼彻斯特人动力的带领下开端一同做运动。尽管仅仅很温文的拉伸运动,人们也非常仔细,运动带来的动力与欢喜替代了疫情构成的严重的气氛。  英国自3月下旬以来一向处于封闭的状况,人们被约束居家,差人有权强制执行坚持交际间隔的规则。日前,英国政府延长了封闭期限,接下来至少三周要继续坚持这样的控制状况。  被称作曼彻斯特人动力的伊莉斯贝莱明斯(Elyse Blemmings)是一名达观向上健康健身教练。本年31岁,来自曼彻斯特,现寓居于奇格威尔。她期望,经过训练身体提高人们心理健康程度。此前,她常常在网络上直播自己的健身课程,此次疫情期间,她决议带领自己的街坊在自家门前一同健身。  参加健身课程的白叟、孩子和青年人  贝莱明斯表明,居家的方针让人们被逼宅在家,而在室外运动练习协助人们在打发时刻的一起也训练了身体。此外,除了健旺身体的优点外,人们还能结交新的朋友,在社区中树立社会联络,并将不同年龄段的人们聚在一同,让烦闷的气氛变得活泼起来。  经过了两次健身课程后,贝莱明斯的行为出其不意地成为了社区中的亮点,并且有更多的人加入了健身课,包含七十多岁的白叟和五岁的小孩子。有居民称:不管男女老少,这对每个人的精力健康都有优点!贝莱明斯也表明,她期望即便封闭免除之后,经过训练构成的社区枢纽也都能一向存在。(吴雪晴)

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